Carrot, Mango, and Ginger Smoothie

Ingredients:                                                                                                                                                                                                                   1 Cup Frozen Mango                                                                                                                                                                 1 Frozen banana                                                                                                                                                                            Knob of fresh ginger                                                                                                                                                                    1/2 cup Plain Kefir (optional if vegan- could sub silken tofu)                                                                                              1 Cup Carrot Juice                                                                                                                                                                         1 Tsp Ground Tumeric                                                                                                                                                                    1 Tbl Flax Seeds

Throw all ingredients in the blender starting with the frozen fruit first. Blend until smooth and enjoy!